デイサービス｜デイケア
TOP＞お知らせ一覧 ＞『指ヨガ』始めました!!
入所サービス
『指ヨガ』始めました!!
2021.06.02
通所リハビリテーションではプログラムの一つに「指ヨガ」が加わりました。「指ヨガ」は、指と手だけで行うシンプルな簡単なヨガですが、全身のヨガに近い効果が得られると言われています。指や手を回したり、反らしたり、押したり、揉んだり・・・。
脳を刺激して活性化する効果もあると言われているので、皆さん真剣に参加されています。
