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外気浴しながらエクササイズ <デイケア>
居宅サービス
外気浴しながらエクササイズ <デイケア>
2012.07.26
今日は気持ちよく晴れ渡りました。
いつもは室内ばかりですが、光の当たるデッキに椅子を並べて風を感じながらエクササイズをしてみました。
開放感たっぷりで、いつもよりカラダが軽くなった気分です。